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Montag 20:00 bis 21:00 Uhr |
50 m Bahn: 20:00 bis 21:00 Uhr Individuelles Konditionstraining |
Sprungbecken: 20:00 bis 21:00 Uhr: UW-Rugby. Sofern sich genügend Spieler einfinden. |
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Samstag 16:30 bis 18:00 Uhr |
50 m Bahn:
16:30 bis 16:45 Uhr: Einschwimmen
16:45 bis 17:15 Uhr: Training mit unserem Übungsleiter Bernd
17:15 bis 18:00 Uhr: Individuelles Konditionstraining
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Sprungbecken:
16:30 bis 17.15 Uhr: Kinder- und Jugendtraining
Erster Samstag im Monat: Offizielles Gerätetraining
Die übrigen Samstage: Gerätetraining nach Absprache
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Trainingsausrüstung: Maske, Schnorchel, Flossen (ABC - Ausrüstung)
Tauchsportliche Schulungen für Lizenzen werden für die
Mitglieder nach Absprache koordiniert.
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