Training

  • Wintersession 2017 - 2018 im Hallenbad Langen

     
    Montag 20:00 bis 21:00 Uhr
    50 m Bahn:
    20:00 bis 21:00 Uhr Individuelles Konditionstraining
    Sprungbecken:
    20:00 bis 21:00 Uhr: UW-Rugby.
    Sofern sich genügend Spieler einfinden.
     
    Samstag 16:30 bis 18:00 Uhr
    50 m Bahn:
    16:30 bis 16:45 Uhr: Einschwimmen
    16:45 bis 17:15 Uhr: Training mit unserem Übungsleiter Bernd
    17:15 bis 18:00 Uhr: Individuelles Konditionstraining
    Sprungbecken:
    16:30 bis 17.15 Uhr: Kinder- und Jugendtraining
    Erster Samstag im Monat: Offizielles Gerätetraining
    Die übrigen Samstage: Gerätetraining nach Absprache
    Trainingsausrüstung: Maske, Schnorchel, Flossen (ABC - Ausrüstung)
    Tauchsportliche Schulungen für Lizenzen werden für die Mitglieder nach Absprache koordiniert.